Benessere sul Magico Lago di Garda

Amatissimo non solo dagli ospiti stranieri, ma anche dagli italiani alla ricerca di relax e benessere, il lago di Garda promette miracoli. Sarà merito della  famosa proteina che pare garantire età longeva,  sarà merito di un clima eccellente ed equilibrato, o delle meravigliose limonaie, il Garda è un lago ideale per sostare una settimana o un long weekend alla ricerca di una splendida remise en forme. Cominciamo a Gardone da una struttura al top, il Grand Hotel Fasano 5 stelle, affacciato direttamente sul lago, con le sue nobili torri di origine asburgica, i decori in tenui colori pastello, il magnifico parco  che invita a passeggiate o a un tè sotto le palme o a un giro in barca partendo dal pontile privato.Questa residenza di charme, nata dopo un’accorta ristrutturazione rispettosa del passato, da quella che nella seconda metà dell’800 era la prestigiosa residenza di caccia della casa imperiale austriaca, prende il nome proprio dalla Nobile “fasanerie” del Kaiser Francesco Giuseppe, che amava soggiornare nella cittadina di Gardone Riviera. Amato da ospiti illustri come Gabriele D’Annunzio, il Grand Hotel Fasano, pur dotato di tutti i moderni confort,  conserva mobili d’epoca e il fascino del severo stile architettonico austro-ungarico. Grande attenzione per l’ecologia e il rispetto della natura, grande cura nella salvaguardia dell’ambiente caratterizzano la direzione appassionata e intelligente della famiglia Mayr. Un impegno che ha portato a scegliere materiali naturali e ad impiegare nella ristrutturazione pietre, marmi e legni  provenienti dalla cave e dai boschi del  territorio circostante. L’eleganza e il comfort sono completati dal perfetto equilibrio tra bellezza e benessere che si gode nell’Aqua Spa Aveda, l’area wellness ispirata alle terme romane, che su una superficie di 1.500 metri quadrati offre un’ampia piscina, idromassaggi all’interno e all’esterno, saune, bagni turchi, zone relax, docce con cromoterapia e aromaterapia, circuito kneipp, palestra e solarium. Una vera oasi del relax, della rivitalizzazione, del benessere del corpo e dello spirito dove si possono sperimentare massaggi tradizionali e massaggi orientali. Eccellenti i trattamenti Aveda  Caribbean Scrub per il corpo e l’Antiaging System per il viso, capaci di rigenerare completamente. La SPA fedele alla filosofia “ecologica” dell’hotel, è uno dei tre centri AVEDA in Italia, dove gli ospiti possono provare la qualità di questi famosi prodotti ecosostenibili, creati esclusivamente con elementi naturali, per farsi del bene senza danneggiare il mondo in cui viviamo. Grand Hotel Fasano, Gardone Riviera (Bs), info@ghf.it Lungo la Gardesana occidentale, ecco arrivare nella solare Limone, il famoso Centro Tao aperto presso il Park hotel Imperial. Il 2010 è l’anno dedicato al riequilibrio fisico che, insieme al riequilibrio nutrizionale ed energetico, è alla base di tutti i 5 programmi del Centro (Tao Salute, Tao Sportivo, Tao Antistress, Tao Esclusivo, Tao Minicura) e costituisce il fondamento della filosofia Tao per riequilibrare Yin e Yang e percorrere la propria “Via del Benessere”. “Solo ciò che sa flettersi rimane invulnerabile e sano”; pertanto è nel movimento e nel cambiamento con il mondo esterno il segreto verso la salute e il benessere”. Seguendo questi insegnamenti il Centro propone una serie di trattamenti di riequilibrio fisico volti a rinforzare e riarmonizzare il corpo e la mente. Esercizi respiratori, ginnastica dolce e posturale, stretching, tecniche di meditazione, sono alcune delle pratiche insegnate al Centro per mantenersi in forma. Grande novità di quest’anno è la mesoterapia, un innovativo trattamento di medicina Tao che gli ospiti possono aggiungere al loro programma, per prevenire e ridurre l’invecchiamento cutaneo. Consiste in piccole iniezioni di Ntcf® di Filorga, un complesso nutritivo assolutamente naturale che ridona vitalità e tonicità alla pelle. Centro Tao, Limone sul Garda (BS), info@centrotao.com  Infine non si possono perdere, sulla punta della penisola, le Terme di Sirmione che nel centro Aquaria invita signore signorine ad AquariainRosa, serate di benessere squisitamente femminile. Basta con il solito aperitivo tra amiche: con la bella stagione, fino a mezzanotte, si va alle Terme di Sirmione, che tutti i venerdì dei mesi di maggio, ottobre e novembre, organizza ad Aquaria, il suo Centro Benessere Termale, serate davvero particolari, ricche di attività e incontri pensati solo per lei, dove si vivono e si condividono esperienze, interessi e sensazioni.Aquaria e le luci soffuse creeranno un’atmosfera magica, dove ci si potrà abbandonare al totale relax e concedersi una meritata pausa dallo stress quotidiano.Immerse nelle acque termali, avvolte dalla calma dell’ambiente, dal paesaggio suggestivo e dal fascino del lago, ci si potrà allora dedicare alla propria bellezza, modellando glutei e ventre con un’energica attività di Aquariagym e con specifici massaggi corpo, o concentrarsi sul viso, con trattamenti termali per restituire alla pelle la lucentezza naturale. Ma la vera chicca della serata è il Salotto delle Curiosità, un angolo deliziosamente femminile che ospita ogni volta un tema o un esperto diverso, dai tè del benessere all’angolo delle tisane, dai consigli di bellezza ai segreti su tematiche originali, in coinvolgenti giochi e incontri per valorizzare il proprio aspetto e vivere meglio e in armonia con la propria personalità. www.termedisirmione.comaquaria@termedisirmione.com Franca Dell’Arciprete